性别:女
年龄:35
问题分析:您好,根据您的描述,血压在正常范围内,不算非常低,头晕考虑与贫血、体位性低血压等有关,建议及时到医院检查血常规了解有无贫血等,平时注意多吃含铁和维生素的食物,加强营养。建议您合理膳食,多喝水,注意卫生和休息,生活作息规律,适当体育锻炼,增强体质。
问题分析:您好,低血压的诊断为血压低于90/60.您的情况可不考虑低血压。您最好是检查看看血糖的情况,血常规看看是否贫血,以及颈椎的情况。这些都会引起头晕,您现在注意休息,加强营养,避免熬夜,观察为主。建议,放松心态,避免情绪过大波动,保持乐观的精神状态 ,注意休息,避免熬夜,天气变化快注意保暖,加强锻炼增加抵抗力,预防感冒。饮食注意清淡,注意避免辛辣等刺激性食物和海鲜类食物,多吃蔬菜水果多吃高纤维食物 。多喝水,保持大便通畅。
问题分析:您好,血压100/70毫米汞柱属于正常血压,出现头晕可由于颈椎病,心脏病,脑供血不足,高血脂等多种因素导致。可同时伴有相应的症状建议您平时注意休息,劳逸结合,保持心情愉悦,适当的进行体育锻炼,保证良好的睡眠,同时应该到正规医院进行血脂,血粘度,经颅多普勒,脑动脉造影等检查明确头晕的病因对因治疗。
问题分析:低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.