慢性单纯外伤性腰腿痛如何治疗呢？

问题分析：慢性单纯外伤性腰腿痛属于软组织损伤，肌肉韧带劳损所致，没有麻木，说明没有神经压迫，通过理疗可以缓解。
建议进行理疗，可以采用红外线照射加针灸治疗，效果较好，要减少活动，避免受凉劳累。

问题分析：您好。根据您的描述。 慢性单纯外伤性腰腿痛，主要是由于急性外伤、脊柱骨折后、异常体位连续弯腰或过度疲劳等引起的腰骶或骶髂关节的韧带或骨质产生一种慢性累积性劳损，最后会造成韧带慢性破裂、磨损或水肿，严重者就会慢性腰腿痛。
对于慢性单纯外伤性腰腿痛的治疗，首先要放松心情，树立治疗的信心，要明确一般是没有什么事的， 然后要改变工作环境和工作状态，防止加重损伤，同时口服活血化瘀药物如三七片等治疗，缓解症状，睡觉时要平卧硬板床，保持正常的腰部生理曲度，有利于损伤的修复。