每天晚上睡觉做恶梦是怎么回事

问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。
按时 作息， 失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。

问题分析：您好， 您的情况是正常的， 不要紧的，人睡觉都有做梦的，不影响的，日有所思夜有所梦的。
白天是不是受到惊吓了，最近是否有一些不顺心的事情纠缠着你。或者工作上的压力比较大。适当补充点钙剂，同时服用点琥柏安神丸治疗。