我的身体很容易上火是什么原因，怎么样改善

口臭多容易上火是口腔疾病如牙龈炎或者龋齿等因素导致的，一般会有牙龈出血等症状，平时注意营养均衡，不要吃辛辣刺激食物，保持良好情绪。如果有贫血，要注意及时做补血治疗的。

容易上火和口臭是因为胃肠道消化功能紊乱引起的不适。从而表现为口臭以及上火的表现。在平时养成良好的饮食卫生习惯，多喝水，多运动，吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

引起上火的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。休息不够会导致体内的阳气浮跃而出现，上火后可以吃点偏阴性的水果：菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等属温性水果。宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。

问题分析：上火、阴虚内热引起的症状。您现在的情况还是需要慢慢调养的，生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，意见建议：多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。与您的心理状态也有密切的关系，保持乐观积极的生活态度也是缓解症状的 好方法。

小孩容易上火可能是阴阳不调、病邪入侵、细菌病毒感染等原因导致的。1、阴阳不调。中医认为小孩是纯阳之体，阳气充足但阴气不足，容易导致阴虚火旺、虚火烧伤。通常小孩的火属于实火，因吃太多导致的胃火。2、病邪入侵。主要是小孩的脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，暑气、湿气、干燥等病邪很容易侵入小孩身体。病邪滞留容易郁而化火。3、各种细菌、病毒侵袭机体，外部环境导致小孩体内水分流失产生内火，也可能是便秘导致的。小孩的牙齿喜欢吃精细的食物，维生素摄入相对较少，高蛋白、高热量的食物摄入较多，若运动较少容易导致胃溃疡、说话障碍、便秘等，导致化热化火。另外小孩肠道蠕动功能差，分泌消化液较少导致便秘，是虚火内造。

问题分析：容易上火、怕冷可能和抵抗力低下、气血虚等因素有关，因此容易引起反复感染、四肢冰冷、月经失调现象，意见建议：建议结合中医把脉辩证口服中药调理治疗，饮食上多食用补气血食物，多食用炖牛肉、炖羊肉，根据气温适当增减衣服，必要时结合当地医生注射免疫球蛋白提高身体免疫力。

一般情况下，很容易上火可能是阴虚、感冒等原因造成的，具体内容如下：在平时的生活中，有许多人会上火，按照中医的说法，如果是阴虚体质，就会导致上火，阴虚阳亢，阴虚体质，阳热偏亢，容易出现上火。如果患有风寒感冒、风热感冒、情志不遂等疾病，都会导致上火。在日常生活中可以通过服用滋阴降火的药物来治疗，这样才能从根本上解决问题，同时也要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免熬夜。

指导意见：你好，根据你的描述，素体阴虚容易上火，常吃辛辣刺激食物容易上火，喝酒，吸烟容易上火

一般情况下，特别容易上火可能是阴虚体质、脾气暴躁等原因引起的。当出现特别容易上火的情况，可能表明患者是阴虚体质，患者本身阴液不足，形体就会比较瘦弱，容易造成阴虚阳亢，从而出现特别容易上火的情况；此外，平时脾气暴躁、说话声音特别高亢，阳气足的患者也容易出现上火的情况。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物。

指导意见：引起“上火”的原因不外两个方面：其一是各种热邪，也就是各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体；其二是身体抵抗力减弱时，病邪趁虚而入。如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降等。? 对于“上火”的治疗，中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等。