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气虚血虚肾虚吃什么好,身体老受风该怎么办
性别:男
年龄:20
气虚血虚肾虚吃什么好,身体老受风该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐俪颖
主治医师
中医科
免费咨询
三级甲等
浙江省中医院
问题分析:
建议: 气血虚的症状疲乏没精神不想动,自汗,头晕目眩、心悸、气短等,一般气虚都伴有血虚的表现,如面色无华、苍白、萎黄,女性还会出现月经退后,经期延长等症状。
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如果一个女人有肾虚,她也可以照顾食物。如果一个女人患有头晕耳鸣、潮热盗汗、口干咽干,主要是由于肾阴虚,她可以多吃肾阴虚的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆和小核桃。如果一个女人通常害怕感冒、腰膝酸软、小腹冷痛和月经不调,她可以多吃补肾壮阳的食物,如狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、龙眼和红枣。
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这种严重失眠单纯用中药治疗效果比较慢,所以用西药改善睡眠,再配合中药从整体进行调理,这样效果比较好。脾肾亏虚可以吃山药食补,您先用中药调理一段时间,这样起效快,还可以减轻西药的副作用。保持充足的睡眠,尽快确诊治疗,配合治疗,选用健脾益肾的药物进行调理。
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肾虚少吃太咸的食物以及盐类的食物,比如咸菜等。同时还应该避免进食生冷刺激性以及辛辣的食物。肾虚的话应该进行中医治疗,明确一下是肾阳虚还是肾阴虚,如果是肾阳虚的话就可以服用中药来调理。
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肾虚和肾虚,可以吃一些滋补中药来调理身体,肾虚病人应注意日常生活中的休息,不要过度劳累,不要过度放纵,学会控制自己的性欲,可以吃适当的中药。多吃养血食品,如牛肉、山药、韭菜、肾脏、生。相关药物和其他食物可以在治疗肾虚中发挥作用。生活中多运动,增强体质。
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王燕
主任医师
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肾虚吃什么药要看是什么类型的肾虚。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,如果你平时表现为头晕耳鸣,潮热盗汗,颧红,五心烦热,口燥咽干的症状,属于肾阴虚。如果平时出现畏寒怕冷,腰膝酸软,小腹冷痛,四肢冰冷,小便清长的症状,属于肾阳虚。
孕妇肾虚气血虚吃什么
王凤英
主任医师
妇产科
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肾虚,气血虚可以吃的进补药物有:人参,燕窝,鹿茸,阿胶等。如果怕生小孩的时候,身体会扛不住。可以多吃含铁蛋白质的食物如木耳大枣乌鸡等。孕妇在怀孕的过程中,如果不是身体特别虚弱。都不用特别的去进补。
男人肾虚吃什么
李明
副主任医师
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中国医科大学附属盛京医院
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男性由于其特殊的生理特点,容易出现肾虚的情况。所以主要是选择一些补肾功效的补品或者食材。平时可以多吃一些大枣、牛肉、羊肉、韭菜、狗肉、猪肾、桑葚子、枸杞子、海参、燕窝等。此外,可以口服左归丸、右归丸、三肾丸等一些补肾的药物。
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肾虚是可以吃动物肾脏、黑桑葚、黑米、木耳、黑豆等食物,日常可多吃以补肾。饮食起居方面一定要起居有常,即规律的作息,不要熬夜,而且房事要有所节制。日常不仅要饮食中注意补肾,起居方面也要注意。
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张聪
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可多吃黑色的食物,如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等,另外也可多食用动物肾脏来以形补形。中药中补肾的药物较多,最好先辨别清楚是肾阳虚还是肾阴虚再选择适当的药物服用。
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