性别:男
年龄:33岁
问题分析:失眠的话注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片 脑 灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
问题分析:您好,早期肝硬化患者只要针对自身的实际病情分析,在肝病专家的指导下合理,对症用药,还是可以取得好的效果,尽早逆转肝硬化,获得康复。切记乱投医,导致病情恶化,所以肝硬化患者一定要引起重视。患者除了积极治疗之外,饮食要清淡,保持平衡,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物。戒烟,忌酒,不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。保持充足的睡眠,不要熬夜,劳累。进行适当的身体锻炼。
问题分析:中医讲肝为藏血之脏,肝藏魂。肝硬化患者按照中医理论来分析多存在肝血不足,肝气不调等可能,如果肝血虚,肝不藏魂,就会出现睡眠不佳,另外中医有胃不和则卧不安之说,肝气不调,影响到脾胃功能,间接导致睡眠不好。这种问题建议你找当地的中医调理,根据具体病情,对症下药,不建议自己购买常规安神药使用。