腿凉困是什么原因

问题分析：你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参

问题分析：一个神经功能受损的表现，出现这个情况首先还是需要排除周围神经疾病
1，建议检查一个腰椎和周围神经肌电图的检查比较好2，再就是药物治疗的话，可以使用维生素B12比较好

问题分析：你好 这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，
要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。