膝盖扭伤怎么办

问题分析：你好，根据你说的情况，首先要到医院拍片，排除半月板损伤。
目前要减少活动，避免久行久立，活动时佩戴护腰，局部热敷，再外用云南白药。

问题分析：根据以上症状有可能伤到膝关节的韧带了或者软组织损伤。
最好去医院关节科做个膝关节x片了解具体情况，顺便做针灸康复理疗比较妥当。

问题分析：你好，你描述的情况，应该没有骨骼的损伤，一般是膝关节周围软组织的损伤。
可以做膝关节磁共振检查，骨质、关节周围韧带或半月板损伤都可以发现。如果没有明显异常，一定要充分休息直至症状消失。