月子里，大便干结滴血，有长期便秘怎么办

问题分析：你好，一般大便时间长是便秘引起的。 尤其是吃辣椒太多后会加重。
建议你多吃含纤维素多的食物，多吃蔬菜，多喝水，进食少也会引起便秘，生活要有规律。大便时尽量不要玩手机，那样会分散注意力造成排便习惯受干扰或抑制。

问题分析：多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。