性别:男
年龄:41岁
? 呼吸不好,精力不好,体力也不行,感觉无精打采的,缺乏信心。睡眠由之前的入睡困难到现在的麻木入睡,常做梦,偶尔倒汗,第二天起床还会觉得困,中午短暂睡眠时间有时无法入睡。血压低,脉搏弱,其余正常。 如何让自己的精神状态与睡眠回复正常?既然是气血不足,要怎么补?
问题分析: 你的情况考虑是休息不好。身体素质下降引发的气血不足导致的不适症状;建议口服黄芪精口服液可以补血养气,固本止汗。用于治疗气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。 注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,适当锻炼身体,增强自身身体素质就行啦! 祝你健康!