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失眠多梦易醒

性别:男

年龄:15岁

失眠多梦易醒失眠多梦易醒
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凌峰 主治医师 精神科 极速问诊
三级 盐城市第四人民医院

问题分析:你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议 口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓 解自己的压力,保持愉快的心情.

李莉 心理诊所 极速问诊
三级 湖南师范大学附属医院

问题分析:心理分析:神经衰弱会表现神经易兴奋,易疲惫,失眠等多种躯体症状,睡眠多梦,睡眠浅。
心理指导:建议可以服用辅助睡眠的药物,改善睡眠质量。神经衰弱可进行心理治疗。建议你平时注意规律生活,加强锻炼。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
建议您在生活中注意心理舒畅,尤其要注意睡眠,可考虑在睡前听一些轻静的音乐,同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复!

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为
当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害,而引发其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述,您有可能是得了轻微的抑郁症,表现为显着而持久的心境低落,自我否定,失眠,没食欲,严重者可出现***念头和行为,不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
抑郁症是可以治疗的,抑郁症患者不要太过紧张,这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。

王清华 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,失眠多梦易醒,说明你的睡眠深度和睡眠质量不高。
心理指导:建议:提高睡眠质量。在睡觉前,做到今日事,今日毕,心里不乱想事情,保证大脑得到清空得到真正的休息。睡眠是意识和思维的休眠。只有放空大脑,才能得到真正的休眠。

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失眠、做梦、容易醒的原因如下:1.因为食疗或其他原因导致长期上升不平衡,打破了阴阳平衡。2.第二,由于脏腑气血阴阳的缺乏,心情失落了。为了提高睡眠质量,患者要养成按时睡觉的习惯,可以适当运动,不能剧烈运动,要保持身体处于舒适状态,以便睡觉。3.患者白天运动少,睡眠少,睡前2小时剧烈运动,容易失眠、多梦、醒。
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失眠多梦易醒似睡非睡考虑是神经衰弱的症状。神经衰弱多是由于焦虑,精神紧张,精神压力大等原因导致,主要是人体的植物神经紊乱引起的。对于神经衰弱,一般多从心理治疗入手,尽量平静心态,缓解情绪,正确认识病因病症,增强自信心,正视压力,积极面对。可以适当通过中医推拿按摩,针灸、泡澡等方法放松身体,并且增加一些户外运动,比如慢跑,游泳等有氧运动增强体质,改善心情。
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失眠多梦饮食疗法具体如下:1.灵芝莲子红枣粥:适合病后身体虚脱、脾胃虚弱的患者。2.猪心柏子仁汤:柏子仁具有稳定心灵的功效,适合身体虚弱、病后苦心不足的患者。与此同时,柏子仁还起到润肠通便的作用,适用于阴虚便秘患者。3.酸枣仁茶:酸枣仁具有稳定心情的功效,适用于几乎所有患者。4.枸杞莲子粥:枸杞和莲子与大米一起煮,具有补血、补肾的作用,适用于体虚或肾虚患者。
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