女朋友脚崴了个筋包，怎么办？中医按摩能揉下去么？怎么办，..

问题分析：你好，根据描述的受伤情况及局部症状，如果局部起了肿包，考虑可能是皮下血肿。因为外伤后肌肉有损伤，小血管有损失出血引起皮下瘀血所致。
建议，早期不要按摩及或者，以免继续出血。可以局部冷敷，可以止血止痛。局部可以喷云南白药喷剂。伤后24小时后可以局部热敷，可以活血化瘀，促进瘀血吸收。局部肿胀尽快消失。可以口服几天消炎，舒筋活血药止痛药治疗。最好休息几天，症状小时后在活动为好。祝你早日康复。

问题分析：你好，初步诊断为脚踝关节损伤的病变发生，因脚踝关节有过扭伤的病史，脚踝处的韧带软组织过度的牵拉，关节的稳定性下降，韧带较为薄弱，在活动不慎时会导致关节处的韧带再次损伤，容易导致创伤性关节炎的出现。
建议扭伤的当时最好不要进行按摩推拿，这会加重肿胀的形成，要进行冰敷，致使皮下的毛细血管收缩，减少出血量，防止肿胀加重，待72小时后，给予扶他林，口服舒筋活血的药物治疗。

问题分析：可以的，急性脚扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
对于轻度的踝关节扭伤，应行冷敷，以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般1014天就可痊愈。也可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。