性别:女
年龄:32
问题分析:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,蛋黄中的胆固醇含量是比较高的。轻度脂肪肝需要控制脂肪的摄入量,可以吃鸡蛋清,蛋黄不建议吃。喝奶也要选择低脂牛奶或者脱脂奶。不吃肥肉、油炸食物、花生等含脂肪含量高的食物。饮食要合理,控制体重。
问题分析:您好,根据症状描述来看,有轻度脂肪肝,可以吃水果,鸡蛋白,豆浆,瘦肉类,花茶,山楂干等,只需要少吃高脂肪高胆固醇饮食,如动物内脏、各种动物皮及猪脚、鸡蛋黄等。皮书要养成良好生活习惯,注意个人卫生,少吃辛辣刺激油炸饮食,加强体育锻炼,增强体质,定期做健康检查,祝生活愉快,身体健康!