肾虚引起的阳萎早泄该
意见建议:首先要适当控制性生活次数,服用金匮肾气丸有效的话就坚持服用一段时间,平时注意休息和营养.应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
另外经常食用炖猪腰对你有帮助:
主要原料:猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30 克.
制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲,核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲,核桃肉蘸少许细盐食用.祝健康!