性别:男
年龄:82岁
问题分析:病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议带其于精神科就诊,选用抗抑郁药物合并心理治疗
问题分析:你好,失眠的原因大概分为以下几种,一种是器质性疾病引起的,一种是精神心理因素造成的,一种是药物多夜尿等原因造成的。有时候女性生理期体内激素水平的变化也会引起失眠。首先还是建议你去医院做一下检查,确定是否有疾病方面的影响应该配合治疗,对应对症治疗,可以找心理咨询师求助,也可以天天听音乐,用热水泡泡脚,临睡前喝杯热牛奶,等促进睡眠。还有平时您生活工作中应该注意为自己减压,学会适时为自己减压。
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
问题分析:您好,失眠主要是指主观或者客观上感到睡眠缺乏,不能获得需要的睡眠质量,以致在非睡眠时期感到昏昏欲睡,不能维持白天正常的活动。给予建议,1提供舒适的睡眠环境,调节室内的光线和温度,保持环境安静 2改变睡眠的习惯,建立有助于睡眠的行为,避免晚餐过饱,加重肠胃的负担。避免就寝前剧烈运动 不饮浓茶咖啡可乐等 3睡觉前可以温水泡脚或喝少量牛奶 4 忌睡前情绪激动,人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,造成失眠。