身体气血虚，经常失眠，吃什么药？

性别：女

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

身体气血虚，经常失眠，吃什么药？

曾经治疗情况和效果：

吃过许多药

想得到怎样的帮助：

吃什么中成药

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王飞副主任医师精神科极速问诊

三级甲等深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：失眠多考虑神经衰弱有关的啊，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，
注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

追问：您好：我失眠多年，你所介绍的药物，我都吃过了，疗效不好。

回复：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

追问：谢谢大夫的指点，“你也可以使用放松训练或催眠CD。”这个没做过。

回复：不用客气，感谢您的咨询，祝你早日康复

陈耀胜医师精神科极速问诊

问题分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

陈洋其他极速问诊

私人心理诊所

问题分析：心理分析：人体气血亏虚是一个长期累积的过程，吃中药效果缓慢，食补为最好的办法，还有药茶都是不错的选择，长期服用副作用低，效果很好。
心理指导：合理膳食，多食用些补气补血的食物，适当食用肉类，多使用营养价值高的蔬菜类食物，适度饮酒（红酒为宜,药茶以当归黄芪泡水喝为主，效果更佳。

追问：谢谢大夫，我失眠已有很多年了，现在每天晚上睡到半夜就醒了，在无法入睡了。很痛苦的。我不知道有什么好办法改善我的睡眠。

回复：建议你每晚睡前出去溜溜弯什么剧烈活动也别参与，睡前泡泡脚洗洗热水澡，别看书电脑电视之类的，让思维慢慢的安静下来，可以听听班得瑞的轻音乐，睡前一杯牛奶，戴上眼罩，耳塞，慢慢的体会放松的感觉，会有所缓解的。

郭丽娟心理诊所极速问诊

济南心理咨询中心

问题分析：心理分析：你好，气血虚的话就需要补，平时也要注意休息好，你失眠的话可能会加重气血虚。
心理指导：平时可以吃些养气养血的食物来调理，如萝卜炖牛肉等，同时注意休息好，失眠的话就找到失眠的原因，多放松心情或是减压，必要的话可以配合心理咨询。

林春爱妇产科极速问诊

红龙医院

问题分析：失眠注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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