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“高血压病患者能喝黑芝麻糊、燕麦片”吗
性别:女
年龄:30
“高血压病患者能喝黑芝麻糊、燕麦片”吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郝孟忠
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三级乙等
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
健康指导:
高血压可以吃燕麦片,燕麦片降血脂很好。黑芝麻糊也可以吃,但如果血脂高或肥胖就不要吃了,黑芝麻热量高。如果这些正常,也不要多吃,每天10克为宜。
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