便秘要怎么办才好而且还肚子痛

一般情况下，肚子痛有点便秘是肠胃不好、饮食不洁、肠胃功能紊乱、胃肠动力不足等原因导致的。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：通常来讲，对于出现该症状的患者，需要到正规的医院做胃镜等检查，再针对治疗。例如肠胃功能紊乱引起的相关症状的患者，可使用益生菌等药物治疗。平时清淡饮食，避免食用辛辣、刺激和寒冷的食物和不容易消化的食物，防止影响病情的恢复。

对于怀孕后便秘的女性，建议先调整饮食结构，多吃富含纤维素的食物，如香蕉、韭菜、芹菜等，或者喝点蜂蜜水和牛奶。因为女性在孕期需要补充高营养、高热量的食物，活动又减少，不容易消化。建议患者也要适当多做运动，如果便秘比较严重，建议服用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌片，或者在医生的指导下使用开塞露肛塞缓解便秘。如果需要使用药物治疗肚子痛便秘，要严格按照医生的要求定时定量使用，这样才能达到良好的治疗效果。在此期间，还需要多注意身体变化，看不良症状是否减轻。

指导意见：你好结合你描述的情况，可能是便秘引起的，建议吃些治疗便秘的药物，如复方芦荟胶囊。建议平时多喝水，别吃辣椒，戒烟戒酒多吃蔬菜水果多运动养成每天都排大便的习惯，如症状不好转建议去医院消化内科治疗，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

指导意见：治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物。，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

意见建议：你好一般是不会引起的腹痛的， 应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

病情分析： 便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。意见建议：可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等

指导意见：孕妇应参加适度劳动，平时饮食要含有充足的水分， 多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量， 早晨起床后，先喝一杯凉开水，养成定时排便习惯

意见建议：你好，便秘 没有特效办法.一定要一定要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,多吃蔬果及高纤类之食物，预防便秘.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃.

指导意见：你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。 多选用润肠 通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。

病情分析： 便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,意见建议：养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.