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怕冷，畏寒，是怎么回事

性别：女

年龄：35岁

怕冷，畏寒，是怎么回事请问我最近半个月来一到晚上十点就特别怕冷，还畏寒，手脚冰冷。是怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙健 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：个人认为您这情况属于肾阳虚的症状，引起阳虚的病因有很多，如肾部问题，气血虚弱等等。
建议您最好是去看看中医，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果，这类中成药物，最好是连用3个月以上，饮食上应该多吃点具有补阳效果的食物，如：韭菜、羊肉、核桃等。

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气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
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常见的原因是体寒和肾虚，气虚引起的，可以多晒太阳，晒太阳可以补充人的阳气，还可以多运动，运动多了整个机体的气血代谢都会旺盛一点，阳气也会充足一点。还可以多做温阳的食物，体寒的人可以吃温补的，比如生姜，胡椒，还有牛肉羊肉比较温补的食物。
怕冷，畏寒，是怎么回事
孙健副主任医师
中医科威海市中医院三级甲等
问题分析：个人认为您这情况属于肾阳虚的症状，引起阳虚的病因有很多，如肾部问题，气血虚弱等等。意见建议：建议您最好是去看看中医，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果，这类中成药物，最好是连用3个月以上，饮食上应该多吃点具有补阳效果的食物，如：韭菜、羊肉、核桃等。
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气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
双腿膝盖以下畏寒怕冷怎么回事
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
双腿膝盖以下畏寒每到秋冬季就特别怕冷是体内阳气虚的原因，夏天天气炎热不会有症状，而冬天寒气重，本来就阳虚，阳气不能到达四肢而出现的四肢冰冷，以双下肢为重，而阳气虚刚不能统摄汗液面出现手指出法，可以服用一些补阳的相关药物。
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孙健副主任医师
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问题分析：你好.通过您的描述.考虑是肾阳虚.中气不足.导致的一系列症状.建议用人参健脾丸.桂附地黄丸.意见建议：调节好饮食.饮食忌辛辣生冷/刺激性食物/多吃豆制品/有补中气作用.祝您早日康复！适当运动.注意保暖.
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