性别:女
年龄:34岁
我就觉的岔气了,好好的在跳舞呢就不知咋的腰就痛的厉害
问题分析:闪腰岔气,是指腰部的扭挫闪伤。多因力举超重之物而用力过猛,或搬运重物换气失时而力所不及者,造成腰部经络气血郁塞损伤而玻,建议可以试着做下面的活动::吐出腹中气体,屏住口鼻,做吸气动作
问题分析:你好,可以作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次即可缓解的.