，10年早晨出现晨僵怎么办

问题分析：这种情况是晨僵的表现。意见建议:晨僵主要表现为早晨起床时出现身体关节僵硬
甚至出现功能障碍的症状，你这种情况要注意及时治疗，晨僵是类风湿病人都有的一种表现（当然也可以发生在骨性关节炎等疾病）。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。 出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适.

问题分析：您好,应该是类风湿性关节炎,经常搓手关节可减轻其症状。类风湿性关节炎常见的临床表现为晨僵、对称性关节肿胀,累及近节掌指关节
必须注意局部的保温和积极的治疗冻疮啊。可以用下面的:（冻疮未破）尖头辣椒10个,生姜半两,白酒（是指50度以上的白酒）半斤,一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发痒时搽患处,一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，不再复发。

问题分析：关节炎的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，