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晚上总是失眠,半夜醒来之后,有时候很难入睡,就算之后睡着..

性别:女

年龄:25

晚上总是失眠,半夜醒来之后,有时候很难入睡,就算之后睡着,也很浅的。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
建议你,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快!

赵灿春 内科 极速问诊
二级 威县中医院1

问题分析:你好患者;根据你上面说的症状应是神经衰弱的症状,建议患者服用调节神经的药物来治疗。
建议患者;平时放松心态和注意休息这样有助于康复

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吕志勤主任医师
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失眠、多梦和难以入睡是最常见的睡眠障碍。有必要找到并消除失眠的原因。改进方法如下:1.首先要寻找生理原因,如情绪焦虑紧张、白天身体过度疲劳以及一些疾病引起的身体不适,如关节痛、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等。这些都可能导致失眠。2.寻找与酒精和药物滥用、药物依赖和戒断症状有关的失眠和多梦。导致失眠的常见药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药和抗心律失常药。纠正以上失眠的原因后,大部分失眠多梦是可以改善和消除的。'
晚上总是失眠,半夜醒来之后,有时候很难入睡,就算之后睡着...
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。意见建议:建议你,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快!
为什么难入睡易失眠
吕志勤主任医师
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难入睡易失眠的情况有以下原因:1.是由于最近压力过大,情绪过度紧张,神经兴奋,所以会失眠。2.是高血压、心血管疾病或脑部疾病引起的。建议患者可以去医院做一些详细的检查。首先,患者要保持良好的心态,放松心情,每晚睡前听轻音乐。其次,建议去医院进行全面检查,排除其他疾病的可能,从而可以有效的治疗失眠。
难入睡型失眠临床表现
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