青少年白发，有什么方法吗？

问题分析：对于您这个年纪来说，如果出现白发的话，有可能是由于遗传性白发所致的，但也可能是由于平时经常的熬夜，过度劳累，情绪波动大，营养状态不好等原因所致的意见建议：如果您没有遗传性白发的话，平时要注意不能够熬夜，不要过度劳累，保持心情愉快，不要节食减肥，平时多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃等，可以服用一些首乌片，必要时去中医科利用中药辨证治疗

问题分析：你好，如果是青少年的白发的话，可能是和一个先天性的遗传因素有关或者是后天的营养或者是洗发产品等有关。意见建议：建议你如果不是遗传等因素导致的话，平时可以多吃点营养丰富的食物，多注意休息，洗发露的话，使用化学成分少点的。

只是在生活饮食上注意就行，不要特异去改变，有的随着年龄增长，会变黑，首先要调节生活规律，不要过度劳累劳心劳神，生活不要过度紧张；饮食以清淡为主，不要过度油腻辛辣等食物，经常锻炼身体，按时睡觉起床，养成好的习惯，喝粥时候可以适度的增加紫米的量，可以起到一定的补肾的作用。

头发变白多见于遗传、长期精神紧张压力大、饮食不好、肾虚、气血亏虚等导致。可以到中医科就诊进行辨证治疗。平时注意休息，避免压力，避免劳累。多吃一些含有黑色素的食物。

问题分析：你好根据你的描述和症状来看，应该考虑的是肾气不足，引起的。意见建议：建议你到正规医院，中医科在医生的指导下，明确诊断，然后对症支持治疗。

问题分析：您好，根据您的情况考虑 与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。意见建议：建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

病情分析： 你好：管是老年人白发，还是青少年白发，其发生的机理都是一样的，都是因为人体的黑色素细胞生成障碍，从而引起脱发变白。然而不同的是，前者是生理性的，而后者是病理性的，治疗白发只要激活沉睡的色素细胞，白发就能变黑。用黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克;当归、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15-20天后。每次口服10毫升，每日3次。

病情分析： 中医 认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。意见建议：建议进行食疗，何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 　　

指导意见：你好，白发可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,

指导意见：你好，少年白头没有太好的治疗方法，建议平时规律作息，不要熬夜，放松精神压力，可以适当多吃核桃，黑芝麻，黑豆等，可以看中医辨证施治