性别:女
年龄:20岁
问题分析:你的情况还是积极预防更年期附近气血虚情况导致不适的情况,多喝水平时情况加强营养锻炼身体,注意少食生冷刺激性食物,积极选择配合归脾丸等资中成药滋补较好的,建议个积极调整情绪即可