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蹲下起来头晕眼眶疼吃什么食物提高血压

性别：女

年龄：20

蹲下起来头晕眼眶疼吃什么食物提高血压
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾海龙 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 淄博市中医院

问题分析：
低血压一部分有家族史，另外缺乏运动、饮食不规律、慢性失血、缺少睡眠等情况都可以引起低血压。可以口服阿胶浆和生脉饮治疗，要注意饮食调理，平时多吃桂圆、大枣，人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等来调理。

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蹲下起来头晕是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲着站起来会出现短暂的大脑供血不足。人体在蹲姿的时候，腿部的肌肉处于压迫的状态，当人体站立的时候，肌肉的压力就会消失，血液会随着重力的作用而流动到下半身，如果心脏没有及时的调节血液的强度和频率，那么就会出现血压下降，出现一过性的脑供血不足。出现眩晕、眼动脉缺血时会出现眼前一片漆黑，如果出现严重的全脑缺血，还会出现眩晕、昏迷等症状。
蹲下起来头晕是为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下起来头晕，这是因为长期坐着坐着，由于腿部的静脉压力而引起的血管膨胀，血液快速流入下肢，从而引起血压的改变，从而引起体位性低血压，大脑供血不充足，因此会出现眩晕，也会伴随着眼前发黑发灰、站立不稳等症状，如果是体质较差、血压较低的人，最好不要在这时候突然起床，要注意不要急着起床，要慢慢地运动，可以多食用一些具有滋养气血的东西，比如大枣。
蹲下起来头晕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下起来头晕这是由于长期蹲下，体内所有的血液都会集中在下肢。如果突然站立，血液在颅内血管中流动，会有一个相对的脑供血不足，醒来后会有短暂的眩晕和眩晕。如果以前有过这样的症状，那么在长期蹲下起立后，可以慢慢的站起来，同时也可以在起身的时候扶着身边的东西，防止昏倒。如果患者头晕症状长时间不能缓解，需要及时治疗。
蹲下去站起来头晕眼黑吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下去站起来头晕眼黑，一般是体位性低血压。饮食选择应该包括以下几点：1.荤素合理搭配，保证摄入全面充足的营养物质，增强体质；2.如果伴有贫血症状，应当适当补充富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物，如猪肝、瘦肉、牛奶、蛋黄、鱼虾、大豆等。3.可以吃养心益血、健脾补脑的莲子、桂圆、大枣、桑葚等；4.如果出现食少纳差者，应适当吃能够刺激食欲的食物和调味品，如葱、姜、蒜、糖等。
每次蹲下起来头晕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每次蹲下起来头晕可能是体质过于虚弱、免疫力下降、身体营养不良、体位性低血压等原因导致的，具体分析如下：每次蹲下起来头晕，首先要考虑到体质过于虚弱、免疫力下降、身体营养不良等原因引起的中枢植物神经功能调节障碍。建议加强营养，提高身体素质。还可能是因为体位性低血压，因为蹲着的时候，下肢的血液会集中在下肢，如果换个姿势，血液不能及时的流动，就会出现短暂的脑供血不足，会出现头晕的情况。
每次蹲下起来头晕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每次蹲下起来头晕可能是体质过于虚弱、免疫力下降、身体营养不良、体位性低血压等原因导致的，具体分析如下：每次蹲下起来头晕，首先要考虑到体质过于虚弱、免疫力下降、身体营养不良等原因引起的中枢植物神经功能调节障碍。建议加强营养，提高身体素质。还可能是因为体位性低血压，因为蹲着的时候，下肢的血液会集中在下肢，如果换个姿势，血液不能及时的流动，就会出现短暂的脑供血不足，会出现头晕的情况。
头晕吃什么食物好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕要多吃杏仁，杏仁含有丰富的镁元素，可以放松血管，预防头疼，多吃腰果、糙米、豆荚、香蕉等食物；多吃苹果，可以降低多种血脂、降低血小板聚集、减少血管栓塞、软化血管、疏通血脉等作用。如果经常头晕，首先要明确病因，如果是缺铁性贫血引起的头晕，可以多吃动物肝脏，动物血制品，瘦肉，黑木耳，海带，紫菜等，每天吃一小把坚果，营养神经。
眼眶静脉性血管瘤吃什么食物比较好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，眼眶静脉性血管瘤吃以下食物比较好：（1）眼眶静脉性血管瘤患者宜吃流食，因为手术后前3小时由于麻醉的因素，胃肠蠕动和消化能力明显减弱，流食既可以促进消化，也可以补充机体所需营养。（2）眼眶静脉性血管瘤患者宜多食用含维生素C丰富的水果、蔬菜，如橙子、核桃、西红柿、莲藕等，可以增加机体所需要的胶原蛋白，还可以补充机体所需的营养成分，有助于促进机体恢复。
一蹲下起来头晕、眼发黑怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一蹲下起来头晕、眼发黑可以使用药物等治疗，具体分析如下：第一，患者要做的就是改变自己的行为习惯。比如降低下蹲和站立的速度，让身体有充足的缓冲时间，避免出现短暂的脑缺血，也可以缓解站立后的眩晕和眼前发黑。第二，如果伴有严重的动脉硬化病变，造成脑供血不足，可以口服银杏叶片、脑心通等中成药，具有活血化瘀、通经活络的作用。如果中医治疗效果不理想，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，以提高大脑的血液循环，改善大脑的血液供应，减轻站立时的眩晕和黑眼圈。
一蹲下起来头晕、眼发黑怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一蹲下起来头晕、眼发黑可以使用药物等治疗，具体分析如下：第一，患者要做的就是改变自己的行为习惯。比如降低下蹲和站立的速度，让身体有充足的缓冲时间，避免出现短暂的脑缺血，也可以缓解站立后的眩晕和眼前发黑。第二，如果伴有严重的动脉硬化病变，造成脑供血不足，可以口服银杏叶片、脑心通等中成药，具有活血化瘀、通经活络的作用。如果中医治疗效果不理想，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，以提高大脑的血液循环，改善大脑的血液供应，减轻站立时的眩晕和黑眼圈。
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