皱纹出现比同龄人早、多补充维生素A、c、E、硒有效果吗？

维生素C擦脸是起不到去皱的效果的，只能说可以稍微的起到淡化皱纹的效果，具体去皱的话，还需要结合饮食调理，多吃些富含膳食纤维和维生素C的食物，每天还要积极的补充优质蛋白，还要积极的抗衰老，对于减少皱纹才会起到作用。

吃维生素C这个药物不可以帮助减少皱纹，人之所以能出现皱纹，是因为人体细胞贮存水的机能发生障碍，细胞结合水量明显减少而出现的现象。试用胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失。

维生素c一般不能去皱纹，通常可以选择注射除皱针的方式。维生素c当中含有的维生素含量比较高，能够起到抗氧化的作用，并且有助于减少色素沉着，从而可以起到美白肌肤的效果，但是并没有去除皱纹的功效。如果想要去除皱纹，通常可以注射除皱针，能够起到麻木肌肉的效果，从而可以使紧致的肌肉得到放松，能够有效去除脸上的皱纹。在日常生活中也要注意加强营养，可以适当吃些富含胶原蛋白的食物，比如鸡皮或者鱼皮等，有助于增加肌肤的弹性。

你好 斑 色素分布不均 注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜 必要的时候上传照片我帮你看一下|#|暂不用维生素口服

维生素c一般不能够去皱纹，效果并不是特别理想。皱纹主要是由于年龄增大以后，皮肤胶原蛋白逐渐的流失所引起的，而且还有可能会出现皮肤松弛等现象。如果感觉比较严重，可以通过注射除皱针的方式进行改善，能够阻断神经与肌肉之间的传导功能，从而起到淡化皱纹的作用，效果一般是比较好的，并且也可以通过玻尿酸填充等方法进行治疗，也能起到比较好的作用。在日常生活中可以经常使用一些紧致的护肤品，并且保持规律的生活作息习惯，从而预防皱纹的形成。

病情分析： 眼角皱纹形成的机制甚为复杂，因为它不仅由于皮肤的增龄老化，上、下睑皮肤干燥、变薄，失去弹性和松弛，也受如长期从事户外工作，受到光老化作用的影响。还有面部表情丰富者，眼轮匝肌频繁收缩，促使与它错综复杂交织的皮肤旷日持久变得松弛，形成褶皱。临床上常看到有的年轻人，尤其是面部表情夸张丰富的人，还有长期经受风吹日晒的野外工作者，鱼尾纹比较深和明显。意见建议：去皱纹各种办法的核心思想就是清除体内自由基，而补充维生素是最简单有效的方法之一。如果你想补充维生素就多吃含维生素C高的水果，比如猕猴桃。猕猴桃不仅可以去除体内自由基还能预防乳腺疾病，是女性的好帮手

问题分析：你好随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角会出现皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好意见建议：建议将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

病情分析： 你好，从你的描述来看，很能体会你的心情。现在你体内的代谢慢慢的变慢了，而且皮肤干燥，严重缺水。才会变衰老。你也会脾虚。意见建议：吃维生素E和C能祛斑和改善肤色的

你好建议你最好口服天然的维生素e为好，祝你健康欢迎再来提问

指导意见：从你的描述情况脸上有斑的原因不明确，气血不足，内分泌失调，太阳晒都可以引起，维生素C片可以口服美白皮肤淡斑，做面膜皮肤吸收不了，效果不明显。