怎么做可推迟绝经期

绝经期的宫颈萎缩是属于正常的生理变化现象，因为身体雌激素的变化所影响，是不需要特殊治疗的。但可以通过生活习惯来缓解减慢宫颈萎缩的速度，比如可以多食用一些含雌激素丰富的食品，如豆类食品。

围绝经期是卵巢功能逐渐衰竭，卵泡减少，体内雌激素水平随着年龄而降低的过程。这是一个渐进的过程，随着激素水平的变化，身体会出现一系列症状，如月经周期紊乱、自主神经功能改变、骨折骨质疏松等。因此，应该保持乐观的态度，参加更多的户外活动。

绝经期避孕的方法有：安全套、紧急避孕药、长期避孕药、短期避孕药、宫内节育器等，体外射精，皮下埋植，安全期避孕的，都有一定的避孕效果，具体方法，因人而异.安全，经济的避孕方法，为使用安全套，对身体没有损伤。

您好：围绝经期综合症指因雌激素水平波动或下降所致的以植物性神经系统功能絮乱合并神经心理症状为主的综合症，多发生于45-55岁之间。 症状：1、月经的变化，主要为月经周期延长，间或闭经或不规律；经血量减少或突然增多甚至大出血；经期延长或缩短等。 　　 2、泌尿生殖系统的变化为盆底松弛、乳房下垂、阴道黏膜变薄、皱襞消失、分泌物减少、性交疼痛，有时出现尿频、尿急、尿失禁等症状。 　　3、血管舒缩综合征，即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状，发作次数不等，持续数秒钟至数分钟。 　　 4、精神症状，常有焦虑、抑郁、激动，喜怒无常、脾气暴躁、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等。 　　 5、骨质疏松，绝经后妇女约有25%患骨质疏松症、腰酸背痛、腿抽筋、肌肉关节疼痛等。 　　 6、易发生脂代谢异常、动脉粥样硬化、心脑血管疾病。 治疗：首先要调整心态保持愉快心情；定期进行妇科健康体检，做到有病早治，无病早防。其次采用食疗治疗，多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。再次，采用药物治疗如激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

病情分析: 根据你的情况和年龄是快到更年期闭经的时候了 意见建议: 治疗更年期综合症常用药物有安定、利眠宁、眠尔通、谷维素等。也可以选用维生素类药物，如维生素B1、维生素B6、维生素E.在选用这些药物时，患者必须要得到专业医生的指导和监督，并且根据病情变化调整剂量或者停药。

你好，建议你服用逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用 。他里面含有生物样的雌雄激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的啊。 严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的啊。希望能帮到你。

你好，绝经期当然不会怀孕，因为只有来月经才证明体内有雌激素的分泌，会有排卵，一旦月经停止，体内的雌激素不再分泌。所以就不会排卵。怀孕也就是不可能的了，祝你健康

你好 上述情况可以再医生指导下服用大豆异黄酮、逍遥丸等进行调理

建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及 坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。