性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,根据你的描述,考虑为腰椎姿势不当造成的腰椎病变 你好,这样的情况是由于你趴着看书导致的腰椎过伸,而牵拉了前纵韧带而引起的疼痛,只要改变这个姿势,适当的进行锻炼和保护,另外采用活血药物局部治疗一般就没问题了.
问题分析:您好:您的问题是慢性腰部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起局部筋肉的慢性积累性损伤建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复