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有很多慢性病怎么办？

性别：女

年龄：24

有很多慢性病怎么办？我有强直性脊柱炎，多囊卵巢综合症，胆囊炎，脂肪肝。耳朵里总疼，扁桃体也总发炎。反正全身都不舒服！一到下雨阴天膝盖也疼！胃也不太好。我从小身体不好不爱运动，155，140斤。太胖了！心脏有时候也不舒服。有时候睡不好总做梦！醒了就很累！不敢喝太凉的，但是手到了夏天很热。曾经做过理疗。我想知道我才24怎么会有这么多病！该怎么调理呢！？我现在都要放弃了！不知道该治疗哪个
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴莉萍 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 九江市中医医院

问题分析：强直性脊柱炎是一种骨质疾病，多数病人40岁后病情趋于稳定，这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成。但这之前一定要进行功能锻炼，使脊柱处于功能位，否则易出现畸形。
建议：可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形，祝您健康！

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