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头痛失眠睡不着觉怎么办
性别:男
年龄:33岁
头痛失眠睡不着觉怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姜宗瑞
医师
妇产科
免费咨询
一级甲等
卫生院
问题分析:
考虑是用脑过度,造成神经得不到充分休息,建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理,
注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡,多水果蔬菜,少辛辣。
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失眠头痛可以通过以下方法治疗:1.如果是白天工作的压力引起的,可以通过适当的休息进行治疗。比如散步、打羽毛球等。2.如果是心理因素引起的,可以咨询相关部门进行治疗。另外,还可以通过旅行等方式缓解。3.还可以服用帮助睡眠的药,有很好的效果。4.睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚30分钟左右,都可以发挥安新睡眠的功效。
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病情分析: 经常性失眠可能与工作生活压力大、紧张、焦虑、以往作息不规律、常熬夜等所致神经衰弱有关,另外更年期、经常饮浓茶、咖啡等生理因素也是引起经常性失眠的常见原因。意见建议:建议首先明确失眠的原因,这就要结合既往史、目前自身其他情况等综合分析判断,明确原因后再针对性的治疗或调理。
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副主任医师
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我大脑血管痉挛经常失眠睡不着,有时头昏,偶尔头痛,怎么办??
李树英
医师
妇产科
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三级甲等
指导意见:这情况可口服盐酸氟桂利嗪胶囊来治疗,最好具体检查再对症用药 ,这情况最好具体看看中医大夫,进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态,往往收到奇效,也建议服用中草药调理,中草药对人体安全无毒,整体上调节身体机能。
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主治医师
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上海民政第二精神卫生中心
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指导意见:您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,用药可 口服黄芪精口服液对您的情况有很好的效果。 睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,睡前用热水泡脚。
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姜宗瑞
医师
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病情分析: 考虑是用脑过度,造成神经得不到充分休息,建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理,意见建议:注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡,多水果蔬菜,少辛辣。
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