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刮痧能去肝火去寒气么
我这段时间总是感到自己有些肝火,而且还有寒气,刮痧能去肝火去寒气吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕
主任医师
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
通过刮痧来去肝火是可以的。刮痧的话它可以疏通身体的经络,达到活血化瘀的目的。刮痧还可以增加汗腺分泌,从而促进血液循环,可以在一定程度上为肝火来泻火。而且也是可以驱寒气的。
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艾灸可以去除肝火。艾灸有很好的疗效。它也可以用中医辨证治疗。中药是用来清肝的。避免吃辛辣油腻的食物。饮食应该清淡。你可以多喝绿豆汤,多喝温水,多吃纤维化的食物,经常工作和休息,不要熬夜。
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这是两个不同的症型,都属于中医诊断的范畴,其中肝火旺盛的症状多为单纯的火热旺盛的情况,属于实证症状,多有发热,口渴咽干,舌红脉数等热证表现。肝阳上亢为上实下虚的情况,有肾虚的表现如头重脚轻,腰膝酸软等。
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通过刮痧来去肝火是可以的。刮痧的话它可以疏通身体的经络,达到活血化瘀的目的。刮痧还可以增加汗腺分泌,从而促进血液循环,可以在一定程度上为肝火来泻火。而且也是可以驱寒气的。
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主任医师
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现代医学研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。但是如果是上火的话须辨明虚实,菊花茶有清热去火、清肝明目之效,但须注意由于性偏苦寒体虚之人不宜多喝。
如何泻肝火
王燕
主任医师
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肛火旺一般分为肝火上炎和肝阳上亢两种。肝火上炎一般使用的是龙胆泻肝汤。中医按摩法也是一种很好的疏泄肝。火的自我调理法。对于阴虚肝火旺的症状,除了要考虑怎样消除肝火以外,还应该想想是由于什么原因而导致的,食疗方面,多吃一些豆类食品,鱼、鸡蛋等高蛋白肉类,以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果。
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肝火过旺,目前出现大便干燥解,这是内热比较严重,是因为你饮食不当引起的,可以适当的喝一些蜂蜜水或者是可以服用相关的药物就可以了。这个主要体现在有大便燥结口干口苦和出现油,眼内分泌物增多或者是引起容易发脾气等症状。
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主任医师
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肝火过旺,这个是你内热比较严重,饮食不当引起的,可以适当的喝一些蜂蜜水或者是可以服用相关下火药就可以了。这个主要体现在有大便燥结口干口苦和出现油,眼内分泌物增多或者是引起容易发脾气等症状。
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小儿降肝火可以从饮食和生活的角度调整孩子的零食,控制他们的零食。我们不应该吃太多含糖和油腻的食物。通常我们应该给我们的孩子更多的苹果、桔子和其他新鲜蔬菜和水果。我们的饮食也应该清淡,避免辛辣刺激的食物。喝更多的温水。
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下肝火首先需要保持心情舒畅的,同时饮食需要清淡,避免进食助火类食材,也可以在中医科检查,如果确定是肝火,可以在专业人员的指导下使用有助于下肝火的药物。肝火,也就是肝火旺盛,一般与心情不畅引起肝气郁结化火,或者是平时进食辛辣等有很大的关系的。
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