问题分析:牙疼看具体出现的症状来判断是上火还是发炎。一般发炎表现为牙龈出血,红肿,胀痛,干咳、喉咙发炎,呼吸道干燥等症状,而上火症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘、舌红苔黄,或兼有牙血。发炎要轮流使用两支牙刷,用软毛牙刷刷牙龈及舌头,不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,给牙齿补钙,上火要喝凉茶下火,经常使用漱口水,定期去牙医处洗牙,以清除牙石。