问题分析:气血不足的人的确是可以吃点阿胶的,阿胶具有超级好的补气养血的作用,很适合气血不足的人食用。阿胶可以用来搭配红枣、乌鸡一起熬汤喝。举措建议气血不足的人如果想要滋补气血,可以经常吃红糖。红糖吃多了会发胖,不必每天都吃很多,每天喝一杯红糖水就可以了。