问题分析:大便粘马桶就是体内湿气重的体现,可能与生活习惯有关,例如暴饮暴食,吃生冷的东西吃多了,有不良情绪的影响,缺乏体育锻炼等很多因素。祛除湿气可以通过饮食进行调整,不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子。