问题分析:湿气重肚子大这个是有一定影响的,也可能是内分泌失调气血不足引起的症状。可以到医院找中医检查看看查明病因对症治疗,注意低盐低脂饮食,平时要适当的运动锻炼,平时基本的蛋白质碳水化合物脂肪维生素这些机体必需的还是需要满足的,否则会影响健康,平时要均衡合理搭配好自己的饮食。