问题分析:脾胃湿热是有胃火,消化差,老上火,差舌头两侧发红还有齿痕,要在饮食方面进行一下调整,生活要有规律,在医生的指导下辨证分型,对症中药调理。要平时养成多喝水的习惯,饮食要清淡,不要过于辛辣刺激,生活要有规律。