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脸上冒油是身体内有湿气吗
我最近脸上总是冒油,同事说是身体上的湿气太重了,脸上冒油是不是身体内有湿气?
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王燕
主任医师
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
脸上冒油不是身体内有湿气。是由于脸上皮脂腺分泌旺盛,为了控油洗脸次数过多,刺激脸上皮脂分泌,使出油量会加剧,而且皮肤还会越来越干。早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂,却不能控制脸部油脂的分泌。
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脸上冒油是身体内有湿气吗
王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
脸上冒油不是身体内有湿气。是由于脸上皮脂腺分泌旺盛,为了控油洗脸次数过多,刺激脸上皮脂分泌,使出油量会加剧,而且皮肤还会越来越干。早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂,却不能控制脸部油脂的分泌。
脸油头发油是湿气重吗
王燕
主任医师
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三级甲等
湿气重是会导致皮肤油腻,毛发油腻的,建议配合中医来调节体内的湿气,平时可以喝一些红豆薏米粥,多注意休息生活注意要有规律,其实不要吃辛辣刺激性的,可以多吃些水果蔬菜之类的,加强身体锻炼。
舌苔厚有齿痕中间有裂纹是不是体内有湿气
王燕
主任医师
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三级甲等
舌苔厚有齿痕中间有裂纹是体内有湿气,可以服用中药治疗,锌的缺乏也会导致这样,一定要禁烟,酒,辛辣食物,注意合理饮食,忌辛辣刺激,清淡饮食,适当运动,及时服用清热利湿的药物治疗。
身体湿气寒气重怎么办
王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
身体湿气寒气重可以进行艾灸来改善体质,平时注意饮食,不要喝酒少吃油腻的食物。身体湿气重的情况下可以表现为皮肤油腻,其实这脸上容易长斑长痘,满脸油光,腰酸关节疼痛,皮肤松弛下垂,睡觉流口水等症状。
生姜可以去湿气吗
王燕
主任医师
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三级甲等
生姜泡脚可以去湿气。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络,促进人体的血液循环,泡脚是很好的除湿方法,但不要出大汗,只要微微出汗最好。出大汗伤阴,风走湿留,微微出汗,风湿具去。
体内湿气重吃什么可以去湿气
王燕
主任医师
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临床上湿气重的患者比较多,主要与目前人们生活水平比较高,运动比较少有关。常表现为四肢沉重,身体酸痛,腹胀腹泻等,同时这样的患者一般皮肤也比较油,容易诱发皮肤病,或者是湿疹皮炎等。可以适当的口服一些健脾运湿、利尿等药物,平时也可以多吃一些具有祛湿功效的一些食物,比如黑豆、薏米、山药、苦瓜等。
体内有湿气怎么办
王燕
主任医师
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拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。湿气太重,身体条件许可的人,也可适当吃些辣椒,通过吃辣,可帮助消化,增加食欲,增加体内发热量,从而有助于防止在高湿的时候,人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。
体内有湿气怎样排除
王燕
主任医师
中医科
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想要排除身体里面的湿气,是可以多吃一些薏米红豆粥,薏米红豆粥对去除身体里面的湿气是最有效果的,另外也可以去做桑拿,蒸完桑拿之后拔火罐,这样也能够去除身体里面的湿气,平时不要吃生冷和刺激性的食物。
怎么排除体内湿气
王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
体内的湿气主要是因为脾胃不足所造成的,因此要想去除这个所谓的湿气,要健脾和胃,吃东西要注意,不要过多的食用那些辛辣油腻的东西,要以清淡的饮食为主,食用东西不要过于偏咸、偏辣都不好,同时较增加运动,促进新陈代谢。
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