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脾虚消瘦怎么办

我最近一直都在消瘦,因为我脾虚,不知道应该怎么办,想问一下脾虚消瘦怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:脾胃虚弱的人平时应注意保证饮食的定时和定量。最好给自己定一个时间表,然后严格遵守。其次,我们也应该有规律地进食,避免过度食用寒冷和刺激性纤维食物,并养成慢慢咀嚼的饮食习惯。脾胃虚弱的人通常吃一点就会饱,吃多一点就会浮肿,这样他们就可以少吃多吃,给脾胃提供更多的休养时间。

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胃炎脾虚消瘦需要通过饮食与中医药物进行调理。如果脾胃虚弱就会导致消化不良的情况,长期下去可能会引发胃炎、消瘦等症状。胃炎脾虚消瘦的调理首先是饮食,健康的饮食习惯是治疗脾胃虚弱的最好药物,平时适当吃一些健脾益气,消食的食物,比如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实、猪肚,避免食用性寒凉的食物。其次,很多中药具有药食两用的价值,可以在中医医生指导下选择药食两用的药物。建议及时到正规医院中医科就诊,辩证治疗。平时要规律生活,清淡饮食,多吃易消化的食物。
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