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舌苔白该怎么办
我这几天胃口不太好,吃什么都吃不了几口,今天照镜子的时候发现舌苔发白,我想问问舌苔白该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
舌苔是舌体上面散布的一层苔垢,其实常人的舌苔都会有发白的现象,但一般都是比较薄的发白,如果舌苔厚白就说明体内的胃肠已经发生了病变。可以去检查一下,明确病因,再对症治疗。
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一般情况下,宝宝吃母乳舌苔白厚通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。1.生活管理:宝宝吃母乳舌苔白,可能会母乳残留在舌苔上导致的,家长应该做好生活管理,平时注意清洁宝宝的口腔,保持舌苔的清洁干净。2.服用药物:宝宝吃母乳舌苔白可能是积食导致的,家长应该遵医嘱给宝宝服用婴儿健脾颗粒、健胃消食片、小儿复方鸡内金散等药物进行治疗。
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宝宝舌苔白而厚考虑是宝宝体内积热、积火过多而导致的,建议家长平时要多注意宝宝的日常护理。家长应该注意调整室内温度和湿度,及时随着天气变化给宝宝增减衣物;注意饮食,添加辅食应该以清淡、易消化的食物为主,避免辛辣、油腻的食物,多给宝宝喝温开水;必要时,可以遵医嘱给宝宝服用金银花颗粒、蓝芩口服液等药物。
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考虑与孩子平时的饮食有关,另一方面考虑与孩子消化功能不良有关。药物治疗:给予饮食调节后,若效果不佳,可以让孩子口服健胃消食口服液或者金双歧等改善胃肠道功能。
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舌苔是舌体上面散布的一层苔垢,其实常人的舌苔都会有发白的现象,但一般都是比较薄的发白,如果舌苔厚白就说明体内的胃肠已经发生了病变。可以去检查一下,明确病因,再对症治疗。
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舌苔黄厚腻说明体内有湿热或者积食,最常见的部位是胃肠道。这个部位一般还会伴有腹胀或者腹痛,大便秘结、臭秽,口干口苦等,这种情况需要清利湿热,有积食的要调理胃肠功能解除积食。
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舌头上长了泡,证明是有火,这个时候,给自己散散火,如果是心脏的事,那建议吃一些,例如莲子芯,因为莲子芯苦,有较强的排毒火的功能。这样,心脏里的火去掉了,舌头上的泡也就消下去了。如果没有莲子芯,也可以含一些药物,也会起到相应的效果。
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舌苔白有痰应该每天要喝足够的水分,注意口腔的卫生,不要吃生冷的食物。可能是你吃的太油腻了,肥厚,经常熬夜,身体的湿气过重,多吃一点低脂肪的食物,盐分要少,清淡的饮食是好的,每天要加强跑步的锻炼,多吃青菜,一定要保持大便的通畅。
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