问题分析:夏枯草和蒲公英的功效是清热下火以及消肿抗菌,对于我们提高身体的抵抗力是很好的,还可以降血压,大家可以在平时进行泡水饮用,泡茶的时候蒲公英5克,夏枯草3朵,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时,滤除茶渣,待凉后即可饮用。