问题分析:灵芝是可以活血排毒的保健药品,灵芝水可以作为日常饮品,暂时还没有发现饮食禁忌。尽量的不要吃过于油腻的食物,不要吃刺激性的食物。灵芝还可防治慢性支气管炎,可使咳、痰、炎症明显减轻,耐寒力增强,减少感冒,还可防治神经衰弱失眠症,使睡眠好转。