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肝和脾虚怎么办

我表妹这几天身体很难受，去医院检查结果是肝脾虚，家里人很担心，想问肝脾虚怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王燕,中日友好医院,主任医师

王燕主任医师中医科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：肝虚脾虚的话，治疗上应该疏肝解郁，补气健脾的方法，不要吃容易上火的东西，平时可以多吃一些山药薏米等，多吃蔬菜水果，而且生活要有节律，适当的参加体育锻炼，保持足够的睡眠。

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肝和脾虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肝虚脾虚的话，治疗上应该疏肝解郁，补气健脾的方法，不要吃容易上火的东西，平时可以多吃一些山药薏米等，多吃蔬菜水果，而且生活要有节律，适当的参加体育锻炼，保持足够的睡眠。

女儿脾虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾肾两虚有关系的，不知道你能明白这个意思吗，它不是一个单纯的脾虚情况的，这种不要担心，没什么事的，只是要注意及时调理的，建议是可以用点健脾补肾的药物来调理的，这样效果是会比较理想的，同时注意平时不宜食用过于油腻，过于寒凉性食物的。

女性脾虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾胃虚弱主要表现为食欲不振、全身乏力，尤其下午开始全身酸软，舌苔厚重黄腻，气色较差，腰膝酸软，睡眠质量差。平时以米粥为主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑蛋等。

脾虚湿重怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

得了这个病可以去医院通过中药调理改善个人体质，这还会抑制脾阳气升腾，水谷精微运化无力就会导致手脚冰凉，脸色发黄。平时不要吃寒凉辛辣食物，清淡饮食，可以适当的体育锻炼，激发身体阳气。

脾虚体寒怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

手脚易出现冰冷症状，这是属于阳虚体质，需要配合温阳药物调理，平时注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜温阳，用艾条灸肾俞穴，气海穴。

脾虚应该怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

饮食上要注意减少油腻生冷寒凉的食物和水果，多食用温燥的食物，这样可以帮助化湿。因脾虚不能有效的运化水液，所以喝水要适量，应少量频服，避免大口猛喝，且夜间睡前应避免喝水。

宝宝脾虚寒怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

孩子脾虚寒是要加强营养，加强锻炼，增强体质，从饮食上进行调理，多吃新鲜的水果蔬菜，采取少量多餐，清淡消化饮食，注意胃部和腹部的保暖，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。

宝宝脾虚严重怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以进行捏脊治疗。每天捏脊1次，对于脾胃虚弱具有明显的改善作用。可以用山药粥进行调理，因为山药具有健脾的效果。并且因为山药属于药食同源的食物，对于脾虚改善效果明显，适合长期进行服用。

宝宝脾虚怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝宝脾虚，合理喂养。脾虚弱最关键的问题是要合理喂养，注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭，家长就要找原因，可能是喂养不当导致的。有些家长整天端着饭碗，追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。

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