问题分析:胃热多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食肥甘厚味,助火生热;肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。早睡少熬夜,多吃凉性水果,食物。平时多吃西瓜,玉米,玉米须,莲子,苦瓜等凉性的食物,忌食胡椒,花椒,龙眼等热性的食物。饮食上宜清淡,不宜肥甘厚腻,辛辣刺激。