问题分析:心脏不好平时在生活方面多吃青菜和水果,高纤维高维生素的食物,规律睡眠,尽量不要熬夜,适量是户外活动,也不能情绪激动,放松心情,平时不能吃油腻辛辣刺激性高脂肪高胆固醇的食物,以免损害身体健康,心脏不好的话,多出去散散心,平时服用药物控制病情情绪平时注意不能波动太大的。