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脾胃虚怎样简单解决好

我每天总觉的浑身困乏，心烦意乱，口干口苦，没有一点精神，有时候还胃胀胃难受，消化不良，去检查说我脾胃虚，脾胃虚怎样简单解决好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王燕,中日友好医院,主任医师

王燕主任医师中医科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：可能跟本身的体质有关。可以清淡饮食，饮食规律要调节好，必要还可以吃一些中药或者中成药类的药物。也可以饮食加药物治疗，坚持这方面的调理治疗，需要一个过程就可以好。

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宝宝流口水是脾胃虚吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝流口水可能是脾胃虚。如果孩子已经过了长牙期，出现流口水，则可能是脾虚，脾虚的孩子可以通过饮食调理，多吃一些补脾益气，醒脾开胃，容易消化的食物，不要吃性味寒凉，容易伤脾胃的食物。还可以通过按摩宝宝的足三里，每天按摩10-15分钟，促进消化。也可以是捏挤法，可以用两只手捏住孩子脊柱两边的皮肤，从尾椎到脖子，一天两次，有利于改善病症。

脾胃虚寒且肝火旺怎样调理

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

注意生活方式的调理，比如情绪不稳定，情绪急躁，容易抑郁，容易发火，需要自我情绪的调理，关于饮食食用，应该避免食用辛辣刺激的食物，因为辛辣的食物容易发散，发散的情况下会使肝火更旺盛。同时合理的运动是非常必要的，良好的运动会对脾进行调补。需要戒辛辣油腻刺激性食物，海鲜生冷硬食物等。规律生活均衡饮食，适当运动，通过食疗运动中药艾灸针灸。

脾胃虚弱长期消瘦危害

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾胃是人体重要的组成部分，现代医学角度来说，人的消化功能低下，会导致食物营养成分无法正常吸收，日久会出现营养不良的情况，如营养不良性水肿，严重者甚至可能会导致全身器官功能衰竭。而从传统医学角度来说，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响其他脏腑，出现五脏六腑俱虚的病证。

脾胃虚弱适合吃什么

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

脾胃虚弱怎样调理

王燕主任医师

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脾胃虚弱首先要注意饮食，避免吃一些不好消化的偏凉食物，也要避免刺激性食物和粗糙食物，可以用一些健脾胃助消化的药物，以及改善肠道的益生菌，对调节肠胃功能有帮助。

脾胃虚怎样简单解决好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可能跟本身的体质有关。可以清淡饮食，饮食规律要调节好，必要还可以吃一些中药或者中成药类的药物。也可以饮食加药物治疗，坚持这方面的调理治疗，需要一个过程就可以好。

小孩脾胃虚弱吃什么食物

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。

脾胃虚吃什么食物

曹键副主任医师

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脾胃虚可以吃以下食物。饮食宜偏温，食物以精、细、软为主，如山药、萝卜等。1、平日可用莲藕适量，洗净，与僵蚕10g同煮，加红糖做成莲藕僵蚕汤，吃莲藕喝汤。2、平日可用粳米、山药适量，洗净放在一起煮粥，煮熟即可服用。在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。

脾胃虚的症状有哪些

陈秀杉副主任医师

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一般情况下，脾胃虚的症状有以下几种：1.脾胃虚的症状有舌头上面有齿痕，也是脾胃虚弱的表现，还可能经常流口水。2.脾胃虚的症状有浑身乏力，眼皮沉重，出汗过多。身体肥胖，脾虚导致运化无力，食欲也随之下降。在日常生活中，建议患者注意休息，多喝温水，适当运动，注意饮食营养搭配均衡，保持规律的作息时间，有助于促进病情的恢复。

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