问题分析:这应该是便秘发作之后,由于疼痛等原因造成了,不敢排大便的情况,时间长了就出现了便秘的状态,所以这一定要保持规律的生活习惯,作息时间,尽量避免疲劳和熬夜,一定要注意多喝水,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。