问题分析:肛裂病人平时要特别注意肛门的清洁卫生,在便后应当及时用温水清洗肛门。病人平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充水分,这样可以避免由于便秘而导致肛裂更加严重。除此之外要注意养成良好的生活方式,平时饮食起居要有规律。