问题分析:混合痔的缓解办法有通过增加食物中的膳食纤维和多摄入液体、多喝水,来软化大便,保护肛门组织不受到进一步的刺激,包括不要饮酒、不要吃辣的东西。保持排便通畅、防止便秘和腹泻、温热坐浴、保持会阴的清洁。