问题分析:髌前滑囊炎大部分情况下,由于长时间的剧烈运动所导致的,滑膜受到反复的摩擦或者受凉所导致的。首先要积极的注意休息,避免长时间的剧烈运动,尤其是登高爬山,可以局部热敷,口服一些相关药物。必要的话可以进行局部的封闭治疗。