问题分析:踝扭伤了3个月还没好,这种疼痛的症状可以做超短波疗法,中低频疗法,消肿止痛。可以在医生指导下使用消炎镇痛,活血化瘀的药物调理。踝关节扭伤时间比较长,现在要避免激烈的运动,佩戴护踝进行康复锻炼。